2022-04-06から1日間の記事一覧

パーソナルトレーナーの選び方

必見！パーソナルトレーナーってどう選ぶの！？初めにパーソナルトレーナーの説明します。パーソナルトレーナーとは、スポーツジムや、スポーツの現場で活躍しており、トレーニングを指導したり、栄養、解剖学、生理学を駆使しながら、クライアントの体のコ…